Gezond Leven

Door alle toevoegingen die er in ons hedendaagse voedsel wordt verwerkt kunnen mensen voedsel allergieën en intoleranties ontwikkelen.

Daarom hebben wij hebben een gezond-leven lijn ontwikkeld en in ons assortiment opgenomen.Het assortiment bevat producten die gemaakt zijn van spelt, amandelmeel, palmsuiker en kokosolie. 

 

Bronvermelding:

www.energiekevrouwenacademie.nl 

Speltmeel

Wij gebruiken alleen 100% speltmeel!

 

  • heeft complexere (langzame) koolhydraten wat zorgt voor een langer verzadigend gevoel.

  • heeft een hoge concentratie vitamine B en minder eiwitten als tarwe

  • Beter verteerbaar dan andere granen.

  • Mensen met darmklachten hebben minder of geen last bij het eten van spelt.

  • Mensen met een tarwe intolerantie hebben minder of geen last bij het eten van spelt.

  • Spelt bevorder de stoelgang en voorkomt verstoppingen.

  • Door de meerder vliezen om de speltkorrel worden alle vitamines en mineralen, tijden de groei goed beschermd tegen invloeden van buitenaf.

  • Door de baste huls om de speltkorrel is er ook minder bestrijdingsmiddel nodig bij het verbouwen van spelt.

  • Spelt is vooral erg lekker.

Amandelmeel

  • Rijk aan vitamine

  • Beval veel minder koolhydraten

  • Bevat goede verzadigde en onverzadigde vetten

  • Gluten vrij

  • Heeft een zeer hoge voedingswaarde

Palmsuiker

  • Palmsuiker heeft een bijzonder lage glykemische index waardoor er minder pieken en dalen in de bloedsuikerspiegel optreden.

  • Beval een grote hoeveelheid vitamine, mineralen, eiwitten en aminozuren. 

Kokosolie

  • helpt mee om je bloedsuiker te stabiliseren doordat het zorgt voor een betere insulinewerking. Hierdoor kunnen hongeraanvallen en ongezond snacken vanuit een bloedsuikerdip worden verminderd. Ook goed voor je gezonde gewicht!

  • In je darmen moeten de voedingstoffen (vitaminen en mineralen) die je eet worden opgenomen in je bloed. Als je darmen niet goed werken gebeurt dit onvoldoende. Kokosolie kan ervoor zorgen dat voedingsstoffen uit een zieke darm beter worden opgenomen. Dit is een groot voordeel bij allerlei verschillende darmaandoeningen (zoals de ziekte van Crohn) en (gluten)allergieën.

  • Kokosolie bevat bestanddelen(vetzuren) die werkzaam zijn tegen bacteriën, virussen, schimmels, parasieten en ontstekingen. Het kan dus worden ingezet om je darmflora te versterken en daar een candida of een tijdelijke voedselvergiftiging te bestrijden, bij maagzweren, bij verschillende (chronische) ontstekingen en infecties, (voet)schimmels, wormen enz. Drie maal per dag een eetlepel bij de maaltijd helpt de schimmels uit je darmen verdwijnen. Je kunt dan wel tijdelijk even last krijgen van hoofdpijn, huiduitslag en diarree; dit kan je zien als een soort ontgiftende reactie.